冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 吃萝卜虽然好处多,但好多小孩儿不爱吃,将萝卜炸成丸子,他们就喜欢吃了,赶快试试吧!哈哈~~
食材
1
萝卜 适量
2
葱 适量
3
盐 适量
4
淀粉 适量
5
十三香 适量
6
南德 适量
7
鸡精 适量
8
虾皮 适量
方法/步骤
1
将萝卜洗净去皮,把萝卜刨成丝后,再切几下,切的小一点;
2
放上葱花,放一些适量面粉,
3
再放一半干淀粉 ;
4
可以根据自己口味,放入十三香、南德、鸡精、盐 等调味品;
5
加入适量清水搅拌均匀,水不要多了,稠一些;
6
加入虾皮,搅拌均匀 ,口味会更好;
7
锅内放入油,开火炸丸子, 油七成热时,用小勺将丸子下入锅中;
8
将萝卜丸子炸成金黄色捞出 即可。
注意事项
1
本经验为求助经验,为本文作者为解决网友所遇问题撰写。
2
文字原创,图片原创,经本人亲测后编写,谢绝转载!
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