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如何熬制美味营养的红豆粥?

粥是各种肠胃都能消化的食品,营养丰富,也非常适合孕妇食用,下面我就来说说如何做出营养美味的红豆粥~
食材
1

红豆 适量

2

绿豆 适量

3

大米 适量

方法/步骤
1

提前一天将红豆绿豆洗干净,然后泡水

2

大米洗净与红豆绿豆混合

3

将洗好泡好的红豆绿豆以及大米放入高压锅,然后加入适量的水,水不要超过高压锅的三分之二

4

大火压至上气,转小火再煮个30分钟左右即可

5

最后按照自己的口味撒入白糖,美味的红豆粥就做好啦~

6

可以搭配油条或者包子当营养早餐哦~

注意事项
1

一定要提前泡好红豆,因为红豆不容易煮熟!

2

以上为个人观点,仅供参考!

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