儿童不宜使用成人含氟牙膏，正确的刷牙方法比牙膏更重要
方法/步骤
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根据新国标对牙膏氟含量的要求，成人牙膏总氟量在0.05%-0.15%之间，儿童牙膏氟的含量在0.05%-0.11%之间。可以给孩子使用含氟的牙膏来提高牙齿的抗龋能力，但选择时需注意：第一，使用含低浓度含氟牙膏；其次，2至4岁的儿童不宜使用成人含氟牙膏，尽量选用儿童牙膏。此外，为吸引孩子刷牙，很多家长喜欢给孩子选用水果味的牙膏，但专家提醒要注意避免儿童故意吞吃牙膏。
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孩子多大就该刷牙了？婴儿一般6个月起长牙，这个时候就应该给孩子刷牙，但由于幼儿年龄太小、口腔黏膜脆弱，不宜使用牙刷刷牙，也不宜使用牙膏。不到3岁的孩子，家长可以用干净的纱布缠在手指上，蘸冷开水或者生理盐水给孩子清理牙齿。
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选择牙膏时，家长还需要避免一个误区，牙膏不是万能的，再好的牙膏也不能防止孩子的蛀牙。正确的刷牙方法比牙膏更重要。儿童长到3岁后，应该训练儿童使用牙刷刷牙，牙膏不宜选用成人牙膏，应该选用儿童专用的牙膏，每次刷牙只需挤黄豆大小的牙膏即可。同时，家长在教孩子刷牙时，要告诉孩子前牙上下刷，后牙呈弧状刷，这个口诀简单，也便于儿童掌握，这种刷牙方法也可以减少牙刷对儿童牙齿的损伤。每次刷牙的时间以3分钟为宜。 END
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