随着社会的发展，人类的进步，人们的生活水平得到了很大的提高，人们的压力也越来越大，无论是生活上还是工作学生上都承受了不小的压力，患有神经衰弱的人也越来越多了，那么如何判断自己是否患有神经衰弱呢？今天我给大家介绍一下神经衰弱的几个表现特征。
方法/步骤
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1.最近是否经常性出现头疼，头重或者是腰部和背部以及四肢肌肉酸痛，经过休息仍然没有明显的效果，这很有可能是由于患者紧张造成的疼痛，而神经衰弱特别容易引起情绪紧张。
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2.神经衰弱的人容易出现乏力疲劳，这种疲劳主要是来自于精神和情绪上的，就算是休息在长时间也无法调整过来。
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3.神经衰弱的人容易多烦恼，患者往往因为一点鸡毛蒜皮的小事情而发愁烦恼，整天情志不高闷闷不乐，看什么都不顺眼。
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4.神经衰弱的人容易发怒。包容心比较小，面对别人的一点小错误容易控制不住自己的情绪发怒，而事情结束之后又后悔不已，如果再次遇到仍然是控制不住发火，即使事情与自己无关，也很容易激动。
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5.神经衰弱的人容易出现失眠现象，睡眠质量较差，而且容易多梦易醒，白天精神萎靡，常常为失眠烦恼，情绪烦闷加重失眠，恶性循环。
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6.神经衰弱的人特别容易紧张，遇到紧急的事情不能很好的处理，容易出现手忙脚乱，反而使事情变得更糟。
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7.神经衰弱的人容易忧郁伤心，忧思过度，喜欢看一些悲剧内容或电视剧，落泪不止，然后浮想翩翩，对生活提不起来激情和兴趣。
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8.神经衰弱的人会产生一些心理障碍，头痛心慌，气短多汗，早泄，月经不调等，对生活中的一些事情过于担忧，有点杞人忧天。
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9.神经衰弱的人情绪波动特别大。前一秒还在高兴，下一秒就不知为何事情唉声叹气。
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10.神经衰弱的人特别容易胡思乱想。比如说偶尔出现头痛胃疼会联想自己会不会得了癌症。
注意事项
出现以上症状的并非都是神经衰弱，有些身体的其他疾病也有可能会出现以上症状，如有身体不适及时去医院确诊。
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