作为一个牙齿缝隙大的过来人，我想说，首先你要找到你牙齿缝隙大的原因，再对症下药
方法/步骤
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后天张口呼吸导致的牙齿移位这种情况最好在小时候发现，即使矫正呼吸方法，口呼吸会主要在夜间睡觉时导致牙齿缝隙增大，并且口呼吸使人变丑。
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矫正口呼吸的方法1、口呼吸矫正贴（淘宝可以搜到很多种）2、自主训练，意识强加练习鼻呼吸3、检查是否有可能是鼻内有息肉等情况导致鼻呼吸不畅
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最后还有一种方法就是使用 瓷贴片 改善前排牙齿的美观，但是对牙齿有一定影响，慎重考虑
注意事项
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判断牙齿缝隙大的原因
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尽量选择健康的方法
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