如何正确使用牙线、漱口水？

从牙线盒子取出20cm长度的牙线，在左右手中指上各绕两圈。

然后手心向外，把牙线围绕大拇指绕一个圈，空出5到8cm。

再把牙线放在牙缝中，上牙齿自上而下，下牙齿自下而上拉动牙线。

漱口水分为治疗型和清洁型。

治疗型漱口水需要在医生的建议下使用。

清洁型漱口水，可以在餐后、起床后使用，清除异味和食物残渣。

用法先清水漱口后，再含约10毫升的漱口水，鼓动两腮，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，漱口1分钟。

漱口水不能长期使用容易引发口腔溃疡。