冲牙器
水牙线
第一点:正确的刷牙手法刷牙一直是我们最熟悉的洁牙方式,但是你真的掌握了正确的刷牙手法吗?我们在刷牙时要将牙齿表面的牙菌斑和食物残渣都清除掉,所以一定不能应付,才能达到一个好的清洁效果。在刷牙时我们需要将牙刷刷头和牙面呈现45度角,要确保刷牙抵在牙龈边上,刷上后牙外侧要从上往下刷,下后牙内侧要从下往上刷。在刷前牙的时候可以旋转画圈刷,像“M”字形的手法,刷完以后不要忘记刷舌头,舌头上也隐藏很多口腔细菌。
第二点:牙刷和牙膏的选择除了刷牙手法以外,牙刷和牙膏的选择也至关重要,我们最好可以选择软毛的牙刷,才可以更好的保护牙齿,除此之外,因为牙刷长期处于潮湿状态,很容易滋生细菌,所以我们最好可以每三个月更换一次牙刷。 牙膏有很多种款式,大家最好根据自己的情况做选择,如果是过敏性牙齿可以选择抗过敏牙膏,而蛀牙患者则可以选择氟、超氟的配方牙膏,选择时也要注意要选牙粉颗粒较小的,才可以保护齿面的珐琅质。
第三点:使用冲牙器进行辅助清洁除了最主要的刷牙清洁以外,我们可以使用额外的辅助清洁工具,牙线、冲牙器等,牙线虽然小巧,但是对于口腔深处的一些缝隙也是无能为力,这个时候冲牙器就是最好的选择,冲牙器的压力水流可以无阻碍的进入口腔,祛除牙龈沟、牙缝中的细菌和食物残渣,是一个很好的辅助清洁工具。
冲牙器可以高效的清洁口腔内的细菌以及食物残渣,每1200~1700次/分钟的高压脉冲水流可以无阻碍的清洁各大盲区,将近十种压力档位无极调节满足不同人群的使用需求,它的按摩模式还可以舒适的促进牙龈的血液循环,从而改善口腔的健康状况。
口腔卫生是我们都很注重的一个健康点,牙口不好连吃饭都不香,口腔健康的维护可不止刷刷牙这么简单,想让口腔更健康,电动冲牙器水牙线是真的有用的,在每天正常刷牙的情况下,我们再利用冲牙器(水牙线)辅助进行口腔清洁,可以做到减少口腔疾病的发生。END
想让口腔更加健康,除了以上几点,在日常的生活中我们也要注意少吃甜食,定期检查牙齿,才可以更好的保护口腔。