蚕蛹营养非常丰富,含蛋白质非常高,用花生搭配蚕蛹爆炒,做出来的成品味道非常浓香美味,下面把它的做法分享给大家看看。
食材
1
蚕蛹 100克
2
花生 50克
3
蒜米 适量
4
香葱 适量
5
小米辣 适量
6
生抽 1勺
方法/步骤
1
把蚕蛹、花生、蒜米、香葱、小米辣准备好。
2
开火下油,放花生进去用小火炒。
3
炒至花生脆香,然后放蒜米进去翻炒一下。
4
再放蚕蛹进去,加适量的盐。
5
翻炒1分钟左右,下香葱进去。
6
再加1勺生抽翻炒。
7
翻炒20秒左右,熄火。香喷喷的蚕蛹爆花生就做好了。
上一篇:折纸实例,知了(图文详解)
下一篇:幼儿折纸之知了