夏天来了,食欲不振,整体无精打采,不想吃东西。现在教你一个小妙招,消暑而且振食欲,吃了对身体。可以精神奕奕看世界杯了,就是自制美味的山楂羹。
食材
1
山楂 250克
2
冰糖 少许
3
水 500毫升
方法/步骤
1
新鲜山楂洗干净,备用
2
把山楂去籽,并切成小块
3
加入水和冰糖熬制粘稠状即可
注意事项
1
一次不要吃太多,会酸到牙
2
放入冰箱冷藏,吃时根据个人喜好加入一定的开水
山楂 250克
冰糖 少许
水 500毫升
新鲜山楂洗干净,备用
把山楂去籽,并切成小块
加入水和冰糖熬制粘稠状即可
一次不要吃太多,会酸到牙
放入冰箱冷藏,吃时根据个人喜好加入一定的开水