夏天到了，我们男生避免不了外出游玩，也从来不做防晒措施，有些人不经晒，晒得黑乎乎的，比如我就是，哈哈，不过我最近调养回来了，经验给大家分享一下。
工具/原料
1
药店里几块钱一瓶的维生素C
2
控油洁面乳 或者 硫磺皂
3
半个月不要晒太阳
4
停止熬夜
5
停止抽烟
方法/步骤
1
我用的是药店里五块钱的维生素c，每天晚上吃两片在这里说一下为什么要吃维生素C，因为维生素C是一种强抗氧化剂。不知道抗氧化是什么的请看引用
2
早上起来一定要把脸洗干净，别洗一两下就结束了。你还在只用水洗吗？这里要说的洁面乳，不知道大家用的什么，我用的是妮维雅的云柔慕斯，效果一般般，后来用的几块钱的硫磺皂，但是很刺激皮肤。洗脸可是个大关。
3
年轻人，不要老是在家里宅着，早上出去跑跑步，健健身，早饭一定要吃。晚上一定不能熬夜。
4
我现在是这样的。觉得有用支持一下吧。
注意事项
维生素c 不能多吃，停药时不能直接停，先减药，再停药
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