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宝宝想吃肉排,亲手做个简单可口的炸肉排。

好吃的炸猪排外层必须是焦香酥脆的,一口下去鲜美的肉汁流淌四溢,无敌美味。
食材
1

金龙鱼双一万谷维多稻米油 300ml

2

猪里脊肉 300g

3

料酒 2茶匙

4

黑胡椒粉 1茶匙

5

海盐 1茶匙

6

小苏打粉 1/4茶匙

7

低筋面粉 3+1大勺

8

面包糠 30g

9

鸡蛋 2枚

10

圆白菜 3片

方法/步骤
1

备食材,将圆白菜洗净后切成细丝,放冰箱冷藏备用,将3大勺低筋面粉、打散的鸡蛋、1大勺低筋面粉+面包糠(混合均匀)分别装在3个平盘中备用;

2

里脊肉洗净后用厨房纸巾吸去血,用肉锤将肉筋稍微锤松,不仅口感会更嫩,也更易入味。撒上海盐、黑胡椒粉和小苏打粉抹匀,腌制15分钟;

3

按顺序依次将猪里脊沾上低筋面粉、蛋液和面包糠;

4

锅中倒入金龙鱼双一万谷维多稻米油,加热至160~170℃(油锅里插入一根筷子,小气泡开始急速往上冒),将猪排下入油锅炸3分钟后捞出(中间翻面一次),再加热油温至180℃,复炸1分钟;

5

将猪排捞出静置在网架上沥油,并让余温继续加热2分钟;

6

用吸油纸吸去多余油脂,切块装盘,码上一些圆白菜丝;

注意事项

油温度不可以太高,容易变黑。

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