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怎样制作宫保腰果虾仁

虾可以说是一种高蛋白低脂肪的食物了,吃了不怕胖的。腰果的香酥口感加上虾肉的滑嫩口感,吃上一口感觉非常的幸福。宫保腰果虾仁可以说好吃又好看,做法还简单的一款家常小菜,不用太多调料,简单几步就能搞定,老少都爱吃。”
食材
1

大虾 8只

2

辣酱 2勺

3

腰果 50克

4

淀粉 适量

5

料酒 10毫升

6

葱姜蒜 适量

方法/步骤
1

1.将大虾洗干净,剪掉虾须虾枪,挑出虾线。葱姜蒜改刀。

2

2.大虾剥壳去头、去尾壳,用清水洗干净,沥干水分,放在碗里,用少许淀粉、料酒上浆腌制。

3

3.锅中倒入油,推入虾仁,划散,炒制变色。

4

4.把虾仁推到一旁,放入葱姜蒜煸炒,出香味。

5

5.再倒入冠利辣椒酱,翻拌均匀。

6

6.放少量热水收汁。

7

7.倒入腰果,速拌翻匀。

8

8.可以尝一下味道,不咸的话,用盐调味即可出锅。

9

9.虾仁鲜嫩,腰果松脆,咸中有甜,有点微微的黑胡椒的味道。也可以加点黄瓜,口感更好哦。

注意事项
1

1、我用的是熟腰果,如果是生腰果的话,需要先用很小的火把腰果不停翻炒一下,炒至微黄色即可,因为盛出后,腰果颜色还会继续变深

2

2、抓虾仁的淀粉一点就足够了,不宜太多,因为太多的话,炒的时候虾仁口感和视觉都会受影响。

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