一提到蚕蛹,就会想到水煮蚕蛹或者是干煸蚕蛹。但是干煸蚕蛹实在太费事了,水煮的又不够香。怎么办呢?我做蚕蛹,是取两者之长,炒制出来的蚕蛹那个香呀!还不费事,特别简单哦!
食材
1
新鲜蚕蛹 适量
2
盐 适量
3
清水 1/4碗
4
食用油 适量
方法/步骤
1
将蚕蛹用水洗净,或者加入少许面粉泡一下。(面粉能带走蚕蛹身上的脏东西哦~~~)
2
把洗净的蚕蛹沥干,开火架锅。锅中什么也不放,热了之后直接放入蚕蛹,进行干炒。
3
炒到蚕蛹不再扭动的时候,估计也就3分多钟,这是加入少许清水,类似烹一下锅。
4
继续炒,发现表皮有些发亮的时候,放入适量的食用油,继续翻炒。这时会有很大的兹兹的响声,也会闻到蚕蛹的香气哦。
5
炒大概2分钟左右,就可以出锅了,撒上适量的盐~~~开吃!好香呀~~~!!!
注意事项
1
蚕蛹要挑活的,新鲜的,并且要洗净沥干。
2
全部炒制过程要一直翻炒防止蚕蛹糊锅。