节日宴会肯定吃了不少的大鱼大肉,所以很需要吃点清淡的汤来调节一下,本篇我就来分享一道很适合清肠胃的一道菜,小白菜蛋汤,非常清淡可口。下面就看看我是怎么做的吧。
食材
1
鸡蛋 1个
2
天津白(小白菜) 300克
3
葱 1根
4
油 少许
5
盐 少许
6
鸡精 少许
方法/步骤
1
将小白菜和葱洗净,其中小白菜切成段,葱切成葱花。打一个蛋将葱花加入到其中用筷子迅速搅拌,备在一旁待用,接着做下一步
2
往锅里加入少许油,待油温升高,倒入切好的小白菜,接着下一步
3
反复翻炒让几乎所有的菜叶都沾到油之后,往锅里倒入一碗清水,接着下一步
4
盖上锅盖闷煮3-5分钟,接着下一步
5
待水烧开了,倒入第一步中备好的葱花蛋,边用筷子搅动使所有的蛋能尽可能的附着与菜叶上,接着下一步
6
加入盐、鸡精,用锅铲翻几下,使调料都溶解即可
7
出锅,成果如下。如果你平时吃太多油腻可以煮一碗这样清淡的汤来润润肠,特别是圣诞夜这样的大餐,不妨试煮一次吧。
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