木须肉是人人爱吃的一道美食,里边的食材品种多样,营养丰富。是喜吃荤的和喜吃素的朋友,都共同喜爱的一道佳肴。木须肉是怎么做的呢?下面是我的食材配料和做法。
食材
1
鸡蛋 2个
2
黑木耳 5克
3
瘦肉 15克
4
胡萝卜 100克
5
黄瓜 200克
6
葱姜蒜 各10克
7
花生油 20克
8
淀粉 少许
9
生抽 5克
10
食盐 适量
方法/步骤
1
鸡蛋,两个。打开放到碗里,打碎。锅中放油适量,加热,待油温升至八成热时,放入鸡蛋液。烹熟,出锅。待用。
2
黑木耳,5克。提前用水泡发。发好后,改刀,把稍大一点的切上一刀。备用。
3
瘦肉,15克。切成片。然后放入少许淀粉,拌匀。锅中放油适量,加热,待油温升至七成热时,放入用淀粉浆好的瘦肉,翻炒出锅。(肉过油不要太老了)。待用
4
胡萝卜,100克。洗净。切成菱形块,待用。(也可以把切好的胡萝卜,用开水焯一下。)如果不焯水,在炒制时,提前下锅炒一会儿,以便和其他食材同期炒熟。
5
黄瓜,200克。洗净,将其切成菱形块,待用。
6
葱姜蒜各10克。剥好,洗净。分别把葱切成段,姜和大蒜切成片。待用。
7
把剩余的花生油倒入锅中。加热,油温升至七成热时,放入葱姜蒜煸炒。待煸出香味,放入胡萝卜,黑木耳,黄瓜。大火翻炒。加入生抽翻炒。放入盐调口,出锅。好啦,您看是不是色香味俱全?说笑啦,你还没尝呢。请您也试试?
注意事项
坚持原创,拒绝虚假。
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