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荤素搭配的“平菇肉片汤”你值得品尝

今天主要介绍一道荤素搭配的汤类食物——“平菇肉片汤”,该汤不油腻、好吃、好喝而且营养价值高。
工具/原料
1

平菇、瘦肉(猪肉、牛肉都可以)、水、红苕粉

2

姜、大蒜、酱油、盐、辣椒面(老干妈)

方法/步骤
1

第一步在锅中放入适量的水,然后把洗干净平菇放锅中煮。平菇易多煮一会儿有利于汤中富含平菇的清香味。此处可以放入几片姜片与蒜片。这样就是简单的平菇汤了。

2

第二步,把瘦肉切成片或条(凭各自爱好随意切但不要太厚了)放入碗中(用一个稍微大一点的碗)

3

第三步,在放有肉片的碗中放入适量的姜、大蒜、盐、辣椒面、酱油。着重说明一下,此处放入的姜与蒜最好放姜蒜泥;辣椒面要少放不然汤会比较辣;酱油放入量最好是每一片肉表面都有,这样煮出来的肉色泽更鲜美。

4

第四步,在一个空碗中放入适量红苕粉,然后放适量的冷水,制作成红苕粉浆。

5

第五步,把红苕粉浆倒入肉片碗中,然后用筷子或用手搅拌调试肉片。调试完后放置五至十分钟。

6

第六步,平菇汤煮沸(煮开)后用筷子或用手将表面已经裹有红苕粉的肉片,一片一片的放入锅中,放完肉片后等待3至5分钟,然后尝尝汤是否还需要放入少量的盐,如果不用再放盐那么美味的“平菇肉片汤”就制作完成了。

注意事项
1

平菇汤一定要多煮一会儿,才入味。

2

红苕粉不宜过多,过多就变成平菇肉片羮或肉片膏了。

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