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上班族如何自制营养美味的便当???

第一款便当便是用的保温便当盒,这种便当盒可以长久保温七小时以上,所以很适合。早上做好,中午吃到嘴里还香香的哦!
食材

鸡胸 不限

方法/步骤
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1、鸡胸切丁,用盐,料酒、生抽、蛋清、水淀粉抓匀腌制一会,再将洗净的彩椒切成丁

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1、鸡胸切丁,用盐,料酒、生抽、蛋清、水淀粉抓匀腌制一会,再将洗净的彩椒切成丁2、锅里下油烧热,快速倒入鸡肉翻炒至七成熟后盛出备用;

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3、锅中留底油,放入彩椒,加少许盐、鸡精和生抽翻炒,再将鸡肉倒入混合炒熟即可。

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