春夏季节,天气干燥,很多人的皮肤都会觉得干干的。在这个时候炖上一锅花胶炖牛奶,花胶具有很好的美肤养颜的功效,并且花胶富含高级胶原蛋白,能够给我们的肌肤补充胶原蛋白,喝完后,嘴巴粘粘的,胶质丰富啊!想知道这样的一道汤品是怎么做出来的,那就要认真往下阅读了哦。
方法/步骤
1
花胶先用水泡4个小时以上(还可以泡久一点)。
2
4个小时过去了,我们可以往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶。
3
再将泡好的花胶放进炖盅里面。
5
盖好盅盖,可以开始炖了。设定到炖汤的位置,炖2个小时,这样花胶才炖得更美味。
6
2个小时后,大功告成。晚上就能喝完一碗美美的花胶炖牛奶了。有时可以在上班前设定好开始的时间,回家就能喝咯。
注意事项
花胶要提前泡好,一定要泡软,否则很难炖透。
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