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早餐“肉”选择——蘑菇猪肉清汤馄饨

馄饨在我们这边叫抄手,记得我很小的时候都会包这个了,不过样子是比较传统的那种。现在我都乱包了,只要粘住,不过还是会注意形象的。这是我新年的早餐哦,还算营养丰富吧。 加了蘑菇的馅料,味道很鲜美的。其实在我们这边很多人都不怎么讲究早餐的,早餐经常都是草草的解决,尤其是很多年轻人为了多睡几分钟的觉,直接不吃早餐。其实这是对身体最不好的。从营养学的角度来讲,早餐是最应该得到重视的,所以早餐吃点肉我觉得是很好的选择,不过可以不用选择太油腻的东西,我的这款清汤馄饨我觉得就挺好的哦。
食材
1

五花肉 300g

2

白蘑菇 100g

3

油 适量

4

盐 适量

5

姜 适量

6

蒜 适量

7

葱 适量

8

生抽 适量

9

胡椒粉 适量

10

豆瓣酱 适量

方法/步骤
1

猪五花肉

2

加入姜、蒜、生抽、胡椒粉、油、盐和少许豆瓣酱搅拌均匀

3

往肉馅中分次加入高汤,并不断的朝一个方向搅拌,直至肉馅吸饱汁

5

用市场上卖的抄手皮将馅儿包好成型

6

锅中加水,倒入白菜叶只开两滚,捞出

7

再倒入包好的抄手

8

煮至所有的抄手浮起。装碗,撒上少许的葱花即可。

注意事项
1

馅料一定加一些高汤,如果没有可以加少许的水;

2

一定朝一个方向搅拌;

3

一次性可以多包一点放冰箱冷冻室。

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