抽射是足球运动中一项基本技术，同时也是一项比较难掌握的技术。抽射的技术环节很多，同时对技术的准确度要求也很高。
步骤/方法
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1、支撑脚的位置： 在进行抽射的时候要注意支撑脚的位置，支撑脚一定要朝前，这样才能保证球的运行方向是向身体的正前方。同时，支撑脚与足球之间要有一个比较舒服的距离，这样做动作的时候才会比较舒展保证球的速度与力量。
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2、身体的角度控制： 在进行抽射的时候要注意身体和地面形成直角，膝盖向前，绷直脚面使小腿和脚面形成180度角，这样才能压低球使球向前运行而不至于打出高射炮。
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3、放松的状态： 在进行抽射的时候，心里状态和技术动作两者都要放松，抽射的动作做出去以后就不要再去想能不能踢到球，而是要想自己的动作，不管能不能打到球，动作一定要标准、舒展，这样往往能打出比较漂亮的抽射。
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