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牛百万牛排 给你分享怎么辨别油温

大家都知道油是中国家中不可缺少的调味料之一,那么怎么在做饭中知道油温呢?
方法/步骤
1

温油:三四成热。100度左右,油面泛白泡,无声响和青烟。

2

温热油:五六成热。150度左右,油面向四周翻动,略有青烟升起。适合煎,软炸。

3

热油:七八成热。200度左右,油面的翻动转向平静,青烟四起并向上冲。适用于炸、烹、炒、氽等。

4

烈油,九到十成热。300度左右,仅适用爆菜等。

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