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居家之鸡蛋炒西葫芦

糖尿病人有许多不能吃的食物!但是,可以吃西葫芦!今天,做了个简单的鸡蛋炒西葫芦!来,和我学做吧!
食材
1

鸡蛋 适量

2

西葫芦 适量

3

大葱 适量

4

盐 适量

5

酱油 适量

6

十三香 适量

方法/步骤
1

准备西葫芦。去瓤。

2

将西葫芦切成小片。

3

准备鸡蛋。

4

将鸡蛋打散。

5

准备大葱。将大葱切葱花。

6

热锅凉油。放入葱花,爆香!

7

再放入打散的鸡蛋,炒一会儿。再放入西葫芦片,炒一会儿。再填入适量开水。盖上锅盖。开始炖!西葫芦片炖熟后,关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盘!吃饭了!

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