说起早餐,对于上班族来说,多半都是在外面买来吃的吧,可是外面的早餐鱼龙混杂,要想吃到健康又美味的早餐,自己做是个不错的选择,今天先来包子的做法,搭碗热腾腾的白粥,一小碟咸菜,完美的组合!
食材
1
面粉 500克
2
芽菜 200克
3
猪肉 400克
方法/步骤
1
先把面粉(在超市里买那种自发面粉,可省点时间)用温水和匀,揉成均匀的面团,将面包放在盆里发酵,冬天大概等个一个多小时,体积是原来的两倍就差不多发酵完成。
2
在等发酵的时间里,我们选稍微肥一点的猪肉,洗净,切成小沫丁
3
锅里放油,等油热后,将沫丁肉放进翻炒,肉粒变色后,加入芽菜再一起翻炒均匀,几分钟后就可以铲在碗里了放凉(不要把肉沫丁炒得太久了,肉会变焦,吃起来影响口感)。
4
将发酵好的面团,放在撒有面粉的砧上揉面,直到面团表面光滑且有弹性后再搓成条,分成小面团,用手掌压成小圆饼
5
将压好的小圆饼里加入芽菜猪肉馅儿,包成小包子后,放在蒸锅里,冷水上锅,大火加热,水开后约20分钟出锅
6
把蒸好的包子,用夹子夹到盆里,刚出锅的包子,香得很哦。呵呵,虽然样子丑了点,但是吃起来放心又营养。吃不完的,放冰箱里,明早上在蒸锅里放两三个,刷牙洗脸后就可以吃上放心早餐了
注意事项
1
蒸锅上要刷层清油或是铺层纱布,以免包子皮卡在蒸孔里,不好取出
2
包子肉馅,要选稍微肥一点的,口感更松软
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