健康营养,吃了都说好,关键是大人小孩都爱吃,厨房必备,宴席必备。
食材
1
土豆 200克
2
毛豆 110克
3
藕片 300克
4
鸡蛋 120克
5
生抽 15克
6
料酒 10克
7
盐 21克
8
耗油 34克
9
葱 24克
10
姜片 6克
方法/步骤
2
先放一锅清水,煮开后放入准备好的香料包,煮开2分钟后,加入酱油,耗油,盐,料酒,熬开2-3分钟。用干锅,热锅,放入白沙糖,炒些白砂糖,加进去,好上色。(如果有老抽的,可以直接用老抽代替)材料包我买的是超市包好的,里面有香叶,干姜,花椒,八角,小茴,草果,肉桂,白寇等。
3
煮好的鸡蛋 剥好壳备用 可在鸡蛋上开个十字花 比较好入味。
4
毛豆先洗净,把两边头给剪开,这样好入味。莲藕,土豆洗净,切片,土豆片厚切不要切太薄,土豆片很容易煮烂。
5
先卤鸡蛋,鸡蛋小火卤煮15分钟即可。(卤蛋后可以把卤汁材料都给捞起来不要了,剩下干辣椒和蒜瓣留下,不然煮久了可能会有点苦)
6
放入藕片和马铃薯小火卤煮3-5分钟即可,然后捞起;放入毛豆,毛豆小火卤煮15分钟,入味更好吃。(中间卤汁会越煮越少,适当添加开水和酱油,进行调整即可。)
注意事项
可根据口味调整配料。