小雪时节养生食谱：[4]腰果鸡丁

小雪节气是寒冷开始的标志，小雪节气的到来意味着我们离寒冬又进一步了，小雪节气开始之后天气阴冷晦暗，很多人都出出现失眠、烦躁的症状，所以趁小雪到来之际，养生就显得格外重要。那么在小雪节气吃什么最好呢?今天为大家分享精选了四款养生食谱，补心安神，补气补血，安然度过小雪时节。