食材
1
生燕麦片,玉米片,炸紫薯,炸红薯条,椰子片,黑加仑,梅干,腰果,红糖,蜂蜜,油,盆 适量
2
生燕麦片,玉米片,炸紫薯,炸红薯条,椰子片,黑加仑,梅干,腰果,红糖,蜂蜜,油,盆 适量
方法/步骤
1
只烤燕麦片和玉米片
2
燕麦片、红糖玉米片、油和蜂蜜
3
150度烤30分钟,每十分钟拿出来拌均匀,我这里加了杏仁,建议不要加,容易烤过会苦
4
切梅干
5
把其他材料混合,冷却,然后放在一起。不用烤了
6
自制水果蔬菜燕麦片第六步
生燕麦片,玉米片,炸紫薯,炸红薯条,椰子片,黑加仑,梅干,腰果,红糖,蜂蜜,油,盆 适量
生燕麦片,玉米片,炸紫薯,炸红薯条,椰子片,黑加仑,梅干,腰果,红糖,蜂蜜,油,盆 适量
只烤燕麦片和玉米片
燕麦片、红糖玉米片、油和蜂蜜
150度烤30分钟,每十分钟拿出来拌均匀,我这里加了杏仁,建议不要加,容易烤过会苦
切梅干
把其他材料混合,冷却,然后放在一起。不用烤了
自制水果蔬菜燕麦片第六步