提高记忆力的科学方法

记忆过程中，尽量排除外界干扰。考生学习时最好能专心致志，聚精会神，尽量减少环境对于自己的影响。这样可以排除杂念，使知识在大脑皮层留下深刻的记忆痕迹。

英泰含片提高记忆力英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力；同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。

反复记忆：我们的记忆过程从根本上来说，是一个不断记忆又不断遗忘的过程，所以我们可以通过反复的记忆去刺激我们的神经元，建立突触结构，直到记忆由短期记忆转变为长期记忆。而这样的记忆往往能够伴随我们一生，怎么样，是不是很神奇！

多种手段：根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

科学用脑，选择最佳记忆时间进行学习。一天中的记忆也有黄金时间和灰色时间。一般来说，9时至11时、15时至16时、19时至22时，为最佳记忆时间。充分利用上述时间记忆难记的学习材料，效果会比较显著。