茶叶蛋是人民群众喜闻乐见的一道传统。不管是做早点还是零食都是不错的选择,那么煮茶叶蛋有什么窍门呢?下面就和大家分享一下
步骤/方法
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1、鸡蛋洗净,冷水入锅,水开后煮八分钟;
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2、捞出鸡蛋、用勺子轻敲蛋壳,使其产生裂纹;
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3、锅内重新入睡,烧开后将条例和红茶一并倒入锅内;
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4、水开后放入敲碎的鸡蛋、盐、老抽、冰糖,煮五分钟;
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5、关火,盖上盖子,浸泡15个小时;
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6、煮好的茶叶蛋,色靓味美。
注意事项
煮茶叶蛋,最好选用红茶。一是红茶香浓醇厚、没有苦味,煮出来的茶叶蛋香气浓郁,颜色鲜亮。再就是红茶不伤胃,因为茶叶中所含的重要物质-茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,而红茶是经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。相比之下,绿茶有少许苦味,煮出来的茶叶蛋略带涩味。而且,绿茶性寒,不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。