夏天到了 美白减肥走起来,蜂蜜柠檬茶是不二选择,早餐用温水冲泡饮用 能帮助清理肠胃,下午感到饿的时候饮用 ,可以保持血液稳定, 防止晚上吃的太多 。有利于减肥。
工具/原料
1
新鲜柠檬
2
蜂蜜
3
玻璃杯子
制作步骤
1
将洗净的柠檬 玻璃密封罐 蜂蜜排放好
2
把柠檬用厨房纸擦干,切成薄片,不能切太厚,不然味道泡不出来
3
用干净的勺子把蜂蜜铺一层在罐子里
5
一层蜂蜜一层柠檬把罐罐铺满 确保每片柠檬泡在蜂蜜里
6
盖上盖子 密封保存在冰箱里冷藏 3天后就可以享受美味了 酸酸甜甜好好喝
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