拳击不仅能够强身健体，还可以起到防身的作用，新手该怎样自学拳击的基本拳法呢？下面小编就给大家分享一些自学的经验，希望能帮助大家。
方法/步骤
1
多做有氧运动，比如跑步，游泳等，增强自身心肺功能。
2
多做无氧运动，比如举哑铃，杠铃等增强爆发力。
3
直拳是一种直线打出直线收回的拳法，打出与收回的速度都要快。
4
勾拳是一种沿弧线由下向上打击的拳法。出拳时注意肘部保持弯曲，脚蹬地，转体将力量集中至拳头。
6
进行实战练习，提高拳法和步法以及全身协调配合的能力。
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