变美的一款花茶

喝过玫瑰花茶的来说一点好处。本人一直喜欢看一点养生知识，当然也就是为了变美，哈哈。最近爱上了喝玫瑰花茶，五颗干玫瑰加三颗红枣一起泡水，泡起来颜色可漂亮啦。当然味道也是很好的，我比较喜欢喝原汁原味的，所以其他都不加。喝几天后，感觉睡眠好了，睡眠好皮肤自我感觉也变好了，不知道是不是心理作用，哈哈，但玫瑰花茶确实有美颜的促进睡眠的效果。玫瑰花茶的功效：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。加上红枣更是美颜不过啦。我本人原来就有点容易焦虑所以这款花茶感觉很适合自己，不 但安抚、抗抑郁的功效还美颜的，要坚持喝，坚持喝才有效果哦。