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丝瓜苦瓜咸食的做法和功效

丝瓜很好吃,做小吃也很可口
食材
1

面粉 200克

2

丝瓜 半根

3

苦瓜 半个

方法/步骤
1

面粉加水,加入鸡蛋,搅拌成糊状

2

准备丝瓜,丝瓜瓜皮

3

将丝瓜切丝

5

苦瓜切丁

6

将苦瓜丁,丝瓜丝放入面糊中,加入少量的水,搅拌均匀

7

准备电饼铛,开葱花挡

8

加入少量的又,油热后缓缓的倒入面糊,等待面糊金黄色,翻面,另一面也是金黄色就可以出锅了

9

准备蒜末,放入醋,少量的盐,搅拌,咸shi可以沾着吃,更好吃

注意事项

丝瓜性寒味甘,能除热利肠、去风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉、下乳汁,可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、大小便带血、奶水不通、脚湿气、斑秃等疾病。

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