好吃的美味,营养健康的鸡蛋,蛋白质的诱惑
食材
1
鸡蛋 4个
2
白菜 1片
3
芝麻 适量
4
花生 适量
5
油 适量
6
豆豉油 适量
7
白酒 适量
8
红尖椒 适量
方法/步骤
2
炸花生,放凉后碾碎
3
鸡蛋加入一小勺白酒打散
4
锅热后倒入食用油,再倒入鸡蛋液,一面定型后翻面,第二面蛋液凝固后即可出锅
5
圆白菜叶洗净切丝,用开水炒熟,沥干水分
6
摊好的鸡蛋中依次放入芝麻碎,花生碎,倒入适量的蒸鱼豉油,最后放上圆白菜丝,小米辣即可
注意事项
1
摊鸡蛋的焦嫩程度可以根据自己的喜好,芝麻一定要先炒过在捣碎,芝麻味会非常的突出。鸡蛋液中不用加盐,蒸鱼豉油的量根据自己的口感来。
2
适量就好
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