食材
1
番茄 1个
2
青菜 4片叶
3
白蘑菇 2顶
4
五花肉 1小碗
5
泰国米粉 1小包
方法/步骤
1
西红柿和鸡蛋是一起炸的,因为番茄红素煎后更好地被人体吸收。一般来说,煎好后,加水煲汤
2
清汤
3
用他喜欢的这个泰国粉,
4
一个小包就够了
5
加上昨晚炒熟的八块五花肉,烧开
6
加白蘑菇,菜叶子
7
煮熟后放进盘子里,只有两碗
8
因为今早运动洗澡晚了一点,7:30-7:48煮好,时间有点赶!??下次时间充裕点再研究如何拍的更好看,装盘也要讲究一下!
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