多语言展示
当前在线:1344今日阅读:155今日分享:35

跳减肥操可以减肥吗

跳减肥超可以减肥,跳一个小时的减肥操能够消耗300大卡的热量,从而达到消耗储存脂肪的目的,但是注意,不要再跳完减肥操之后大吃一顿。
推荐信息