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优选配方 | 为健康加分:全麦葡萄干软欧

天然健康粗纤的配方,又保留着软面包柔软湿润的口感的软欧,口感外硬内软非常有嚼劲。做早餐,零食加餐都很棒,越嚼越香哒!
食材
1

高筋面粉 175g

2

含麦皮全麦粉 75g

3

即发干酵母 2.5g

4

细砂糖 20g 盐 4.5g

5

水 150g

6

橄榄油 15g

7

葡萄干 65g

8

高筋面 粉 适量

方法/步骤
1

将除葡萄干以外的材料一起放进面包机中

2

揉至扩展阶段时将面团取出。

3

加入葡萄干用手将葡萄干揉进面团里。

4

揉好的面团收圆入盆放于烤箱中,再放一碗热水,开启发酵功能进行基础发酵。

5

当面团发至2-2.5倍大,戳洞缓慢回弹就是发好了。

6

发酵结束后,将面团取出排气,均匀分割成2份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

7

将松弛后的面团拍扁,擀成大的椭圆形。

8

将上方的2角向内折后,将中间新形成的角再向里折。

9

将面团上下旋转,再重复第8步操作。

10

将面团对折后压紧封口。

11

封口朝下,略做整形。

12

将做好的面团封口朝下,摆在烤盘上放于烤箱中,再放一碗热水,开启发酵功能进行最后发酵

13

当面团发至约2倍大时,最后发酵结束。

14

在面团表面喷水雾,筛上高筋面粉后,用锋利的小刀在中间划一刀。

15

取出发酵用的那一碗水,放入预热好220℃的烤箱,中层,上下火烤20分钟即可。

注意事项
1

地区差异及面粉吸水率不同,方子中水量不是恒定的,请依实际情况调整,建议不要一次性全加进去,预留10-20g慢慢依实际情况加。

2

面包烤上色后加盖锡纸直至烘烤结束。

3

每台烤箱都会有温差,烘烤温度及时间以自家烤箱为准。

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