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制作干锅牛蛙

干锅牛蛙是用牛蛙制作的一道家常菜,属于川菜。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。今天教大家制作干锅牛蛙。
食材
1

牛蛙 400g

2

油 适量

3

盐 适量

4

料酒 适量

5

生姜片 适量

6

八角 适量

7

干辣椒 适量

8

豆瓣酱 适量

9

剁椒 适量

10

莴苣 适量

11

洋葱 适量

12

蒜苔 适量

13

生粉 适量

方法/步骤
1

1.牛蛙洗净,剁成大块后用盐,料酒,生姜片,大蒜片腌制一小时

2

2.准备调料

3

3.生姜片和大蒜片

4

4.莴苣去皮洗净切条

5

5.洋葱切片,蒜苔切段

6

6.之后倒出腌制的水分裹上生粉

7

7.热锅倒入油,油温5分热。

8

8.下入牛蛙煎至表面生皮后捞起,沥干油分

9

9.留底油,先下入生姜片和大蒜片爆香

10

10.再倒入豆瓣酱转小火煸香,倒入八角和干辣椒煸炒均匀

11

11.煸炒出香味倒入香葱和蒜苔,莴苣。

12

12.煸炒均匀回锅牛蛙,加入适量开水

13

13.加入剁椒煸炒均匀,保持大火一直烧至收干汁水即可。

注意事项

先把牛蛙腌制一下能去点腥味。 豆瓣酱属于偏咸调味料,烹制过程要控制好。 这道菜很鲜美,我没加鸡精调味。

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