柠檬水是生活中最常见的一种饮品，懂得一点基础生活知识的人都知道柠檬的好处。下面就来说下具体柠檬水的功效作用吧。
方法/步骤
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清新口气：柠檬水具有清新口气的功效。柠檬水能够帮助杀菌，对于口腔中的有效病菌能够有效的杀灭而保持口气的清新，早上喝一杯柠檬水能够有效的帮助身体恢复活力
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伤口愈合：柠檬水中含有的维生素C能够促进身体上伤口的愈合，还能对保持骨骼、组织以及软骨的健康有着重要的意义。
3
改善血液循环：柠檬水中含有一定的钾，能够帮助控制身体上的血压，另外还含有维生素P，能帮助增强毛细血管的弹性，帮助到血液循环
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提高免疫力：柠檬水中含有大量的维生素C可以帮助身体免疫系统功能加强，还能使非红血素铁的生物利用率提高4倍之多，还能促进身体对于铁、钙的吸收
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去除脚气：因为柠檬水有很好的杀菌作用，只需要将柠檬榨成汁之后泡水在用柠檬水插脚就可以了
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保鲜果蔬：柠檬水含有抗氧化的成分，放在冰箱里或者在果蔬上淋柠檬水可以帮助氧化