很多朋友都喜欢喝茶,对于想要减肥的朋友来说,不妨试试柠檬荷叶减肥茶哦!效果挺不错的呢!柠檬具有抗氧化的作用,能美白肌肤,荷叶又有瘦身的作用,两者结合在一起,功效显著哦!对柠檬荷叶减肥茶感兴趣的朋友可以了解下这款减肥茶的做法哦!
方法/步骤
1
柠檬洗净,把两头切掉,然后切成薄片。
2
取一个干净的玻璃瓶,一定要干燥的哦!
4
拧紧瓶盖放冰箱保存。
5
泡柠檬荷叶减肥茶的时候,先取一小撮干荷叶放入杯中,加入开水冲泡。
6
待水温适中的时候,加入用糖腌过的柠檬片。
7
喝的时候,用勺子搅拌均匀就可以了。
注意事项
1
1、柠檬荷叶减肥茶不宜在经期饮用。
2
2、柠檬不要和荷叶一起冲泡,不然有苦味的。
上一篇:在职研究生撰写毕业论文的经验分享
下一篇:柠檬泡水喝的功效