最近猪肉太贵吃不起,就经常吃鱼,比起红烧鱼糖醋鱼清蒸鱼,最喜欢的还是酸菜鱼,酸酸辣辣非常下饭
食材
1
草鱼 1条
2
花椒 10-15粒
3
料酒 1勺(小汤勺)
4
盐 6克
5
淀粉 3勺(2g盐勺)
6
姜 适量
7
酸菜 适量我用的自己泡的酸菜
8
干辣椒 15个
9
葱 2根
10
白胡椒粉 1勺
11
蒜瓣 4瓣
方法/步骤
1
鱼片加料酒、白胡椒、盐2g、淀粉用手抓匀上浆(抓起来越来越滑)就可以了,腌制15分钟以上,鱼可以在菜场告诉老板做酸菜鱼让他帮忙片好,我的是自己片的
2
鱼头鱼骨加盐料酒腌制备用
3
热锅加油烧热后加入姜片擦锅榨出香味捞出姜片不要,下入鱼头鱼骨煎。煎60s左右再翻面煎30s。
4
煎好的鱼头鱼骨推至锅一边,底油加姜片蒜片爆香后加入酸菜翻炒。
5
炒至酸菜变软加入泡椒小米辣和提前煮好的开水中火煮5~7分钟,然后捞出酸菜和鱼头鱼骨。
6
这个作为盘底。锅中的鱼汤再次开火煮沸下入鱼片。
7
快速打散后煮20s,再轻轻晃动锅30s,鱼片全部变白后一起倒入刚才的鱼骨酸菜中
8
撒入干辣椒花椒,另起锅烧油(油多一点)至冒烟后浇在辣椒上,瞬间香味四溢
9
撒入葱花或者香菜就可以开吃啦!
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