炎炎夏日，酷暑难耐，宝宝们开始焦躁不安，汗水流下，使很多宝宝的头上都长了痱子，为此，家长们焦躁不安，如何选购一款好的枕头，对宝宝来说是十分重要的。
工具/原料
1
蒙稷
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决明子
3
淡竹叶
方法/步骤
1
宝宝们刚出生时，其实是不需要枕头的，因为新生儿的劲椎是直的，头与肩的宽度差不多，当平躺时劲椎会自然呈现自然垂直状，所以只需要垫一条毛巾在宝宝头下即可，与此同时，如果使用一些高度和硬度不适的枕头，反而会影响宝宝的生长。
2
枕头的高度应该选择适合宝宝们的劲椎高度，长度应该略大于婴儿的肩宽，宽度应与头长相等。
3
枕头的软硬程度要合适。枕芯的取材一定要安全，纯天然的，还必须要保证枕头的软硬度，这样宝宝们才不至于感到不舒适。
4
枕套最好选购苎麻制作。苎麻具有吸汗透气，抗菌散热的作用，可以让宝宝较少生扉，给宝宝们提供一个最舒适，最卫生的枕头，利于宝宝们的健康成长。
注意事项
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宝宝应该有一个属于自己并适合的枕头，这有利于宝宝头部的血液循环，促进头颈部的生理发育，避免造成劲椎发育畸形，消除宝宝的睡眠疲劳
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最好等到宝宝三个月之后再使用枕头，因为那时宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前呈自然的生理弯曲，不再是直的了，躯体慢慢发育，宝宝的肩膀渐渐变宽，等到那时宝宝就可以开始使用枕头了。
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