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养胃的菜家常菜炒菜

养胃的家常菜,当然可以吃豌豆火腿炒肉末。豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。是可以养胃的家常菜哟。
食材
1

豌豆 3两

2

火腿肠 1跟根

3

猪肉 4-5两

4

生抽 适量

5

芡粉 一勺

6

胡椒粉 一勺

7

盐 两勺

8

鸡精 一勺

方法/步骤
1

清洗豌豆,下锅煮熟。

2

煮熟的豌豆,捞出并控干水分,备用。

3

我自己采用的绞肉机打成肉末(你们可以用刀把猪肉剁成肉末),加入生抽、芡粉、胡椒粉。

4

准备一根火腿肠,切成颗粒备用。

5

下锅烧油,油烧好后下肉末翻炒至金黄。

6

肉末炒成金黄后,下入豌豆、火腿肠,继续翻炒。并加盐与鸡精。

7

最后,炒熟起锅。哈哈超级养胃的家常菜哟!

注意事项

豌豆一定得控干水分,避免热油飞溅。

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