牛排不一定非要在外面吃哟,最近陈小静在家煎牛排得出了心得了,一个周都要吃好几次,把这个即简单,又方便的方法推荐给大家,又干净,又好吃。
食材
1
牛肉 一块
2
鸡蛋 一个
3
黄油 10g
4
黑胡椒酱料包 1包
5
玉米油 5ml
6
料酒 15ml
7
酱油 5ml
方法/步骤
1
牛肉买的是牛的后腰部,含有一点点肥肉的。我的牛排是超市买的,专门切好块抽真空卖的,主要就是买回家煎牛排的。买回来的牛排用料酒,酱油腌制一下,如果有牛肉锤,可以用牛肉锤轻轻的锤牛肉,让味道进牛肉里面。没有也无所谓,就普通腌制即可。
2
超市买的黄油小包,挤一块到锅里。
3
等黄油完全融化以后,加一点点玉米油,一盒黄油小包有点少。放入腌制好的牛排入锅,然后小火慢慢煎,注意勤翻面。
4
看见牛排中间变色了,就差不多可以放入黑胡椒的调料了,放入调料以后迅速翻面,然后让牛排充分的沾到黑胡椒调料的汁,根据自己喜好选择煎的时间长短,小朋友吃的话最好是全熟。
5
这个就是充分沾到牛排的照片。
6
煎一个鸡蛋搭配,可以煎单面蛋。(图中煎的是双面,个人喜好)
7
把鸡蛋舀出,放到牛排旁边,完成。
注意事项
1
煎牛排全程小火,大火容易造成外面焦,里面没有熟。
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