一款简单的水果沙拉,可以用作婴儿的辅食,非常有营养~(简介图来源网上)
食材
1
火龙果 半个
2
香蕉 一根
3
牛油果 一个
4
酸奶 半瓶
方法/步骤
1
原料非常简单,火龙果,香蕉,牛油果(如果有草莓更好),这些可以自己配,也可以配上苹果,雪梨,都很好吃~但强烈推荐牛油果,加上酸奶非常好吃,而且有营养
2
先把牛油果切成两半,然后用小刀划成一块块的。
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接着用勺子把划好的果肉舀出来,放到碗里,香蕉也一样,切几块扔进去就行了。
4
火龙果由于比较大个,用整个的话太大了,所以就用半个,也是划成块状,然后用勺子舀到碗里。
5
东西都放齐了,照一张看看,要是有草莓的话,颜色就会比较漂亮了。
6
我用的就是普通的超市买来的酸奶,酸酸甜甜的,个人觉得比沙拉酱好吃,淋一点上去,具体分量看个人的口味,我淋得不算多。
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然后搅拌一下,一份水果沙拉就成功了~~味道很不错,并且营养非常丰富~小孩子非常喜欢吃。
注意事项
简介图来源网络
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