分步阅读 F.use(%5B%26quot%3B%2Fstatic%2Fcommon%2Flib%2Ftangram%2Fbase%2Fbase.js%26quot%3B%2C%20%26quot%3B%2Fstatic%2Fwidget%2Fcommon%2Fexp-title%2Fexp-title.js%26quot%3B%5D%2Cfunction(T%2C%20title)%7Bif(T.dom.g(%26quot%3BeditNewVersion%26quot%3B))%7BT.event.on(%26quot%3BeditNewVersion%26quot%3B%2C%26quot%3Bclick%26quot%3B%2Cfunction()%7Btitle.editNewVersion(F.context(%26quot%3Beid%26quot%3B))%3B%7D)%3B%7D%7D)%3B步骤 1 2 3 4 5 6 7 8 猪肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。 我从小就爱吃肉皮,看到外面卖的肉皮冻就嘴馋,可是不敢买,肉皮的处理还是需要耐心的,谁知道外面卖的人家会弄得那么干净吗?而且还是自己做的符合自己的胃口。 买来的肉皮有很多毛没处理干净,我用眉毛夹一根一根地夹掉,女儿看见了,说:“我的天,那个夹了眉毛的,我不吃了。”哈哈,我清洗得干干净净才用的哟,并且几乎也没用这个夹过眉毛,呵呵...... 食材 食谱热量:15(大卡) 主料 猪肉皮 400克 辅料 花生碎 适量 大葱 一段 生姜 一块 泡椒 一个 生抽 适量 盐 少许 葱姜蒜末 少许 豆瓣酱 少许 料酒 适量 白醋 少许 香油 几滴 分步阅读 F.use(%5B%26quot%3B%2Fstatic%2Fcommon%2Flib%2Ftangram%2Fbase%2Fbase.js%26quot%3B%2C%20%26quot%3B%2Fstatic%2Fwidget%2Fcommon%2Fexp-title%2Fexp-title.js%26quot%3B%5D%2Cfunction(T%2C%20title)%7Bif(T.dom.g(%26quot%3BeditNewVersion%26quot%3B))%7BT.event.on(%26quot%3BeditNewVersion%26quot%3B%2C%26quot%3Bclick%26quot%3B%2Cfunction()%7Btitle.editNewVersion(F.context(%26quot%3Beid%26quot%3B))%3B%7D)%3B%7D%7D)%3B步骤 1 2 3 4 5 6 7 8 猪肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。 我从小就爱吃肉皮,看到外面卖的肉皮冻就嘴馋,可是不敢买,肉皮的处理还是需要耐心的,谁知道外面卖的人家会弄得那么干净吗?而且还是自己做的符合自己的胃口。 买来的肉皮有很多毛没处理干净,我用眉毛夹一根一根地夹掉,女儿看见了,说:“我的天,那个夹了眉毛的,我不吃了。”哈哈,我清洗得干干净净才用的哟,并且几乎也没用这个夹过眉毛,呵呵...... 食材 食谱热量:15(大卡) 主料 猪肉皮 400克 辅料 花生碎 适量 大葱 一段 生姜 一块 泡椒 一个 生抽 适量 盐 少许 葱姜蒜末 少许 豆瓣酱 少许 料酒 适量 白醋 少许 香油 几滴