多一点理解，少一点争吵，让我们的生活更和谐。

夫妻双方

夫妻双方

1、倾听倾听是最好的一种方法了，在听的过程中注意不要打断对方，注意对方的情绪，适当的回应对方，让对方知道你在认真倾听，提炼出关键词，领会对方想要表达的意思。

2、换位思考，控制好对方情绪在倾听完后，换位思考，多站在对方角度考虑问题，不要急于对对方做出解释，或者提出建议等，如果对方情绪不好，注意安抚对方情绪，不要让对方太激动。

3、提出合理意见、建议，一同解决问题终归是夫妻，不管发生什么问题，通过沟通把话说出来，说明白，两个人一起想办法，在这里尽量顺着对方的意思（当然，是顺着对方的意思解决问题），说话的时候要注意语气，控制好自己的情绪，稳住对方的情绪，建议和意见要商量着来，问题要一步步来解决的，不可操之过急。

4、原则是有话好好说要本着解决问题态度，对事不对人，不要在这个时候还想着教训谁，讲大道理，也许这会让问题复杂化。

5、展望未来好好过日子兼顾眼前的同时，凡事往好处想、往长远来想，漫漫人生路上，不如意的事十之八九，夫妻间多理解支持，少埋怨、争吵，一起努力把日子过好。

1、控制好自己和对方的情绪

2、控制好自己说话的语气