夏天到了，很多人喜欢喝蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬水具有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，还有养颜、美容、减肥等功效，夏天喝上一杯蜂蜜柠檬水是再好不过的了，那如何自制蜂蜜柠檬水呢 ？
食材
1
蜂蜜 500ml
2
柠檬 2个
3
空瓶子 1个
方法/步骤
1
空瓶子洗净擦干，不可有任何的水分
2
柠檬用盐摩擦表皮(可以杀菌去除柠檬表面的果蜡)，用清水洗净，擦干，然后切成3mm左右的薄片
3
先在空罐子底部放一层蜂蜜，再放一片柠檬，如此反复，一层蜂蜜，一片柠檬，可以保证每片柠檬都被蜂蜜充分浸泡哦。
4
最后盖上盖子，放在冰箱冷藏，第二天就可以拿出来喝咯，不过最好不要空腹喝，柠檬是酸性的，对肠胃有刺激，喜欢喝甜一点的，可以多放点蜂蜜哦。
注意事项
1
柠檬和空瓶子一定要晾干/擦干，不可有生水，否则容易变质
2
最好在两个月之内喝完哦，喝不完的也最好扔掉，重新制作
3
最好用温开水冲泡，蜂蜜遇到热开水后，里面的营养物质会被破坏掉
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