过年的美食中,加一碗红豆薏米麦仁粥,既营养丰富又别具一格。
食材
1
红豆 100克
2
薏米 100克
3
麦仁 100克
方法/步骤
1
准备材料红豆,薏米,麦仁。
2
红豆,薏米,麦仁加水泡一下。
3
用手搓洗米,然后将水倒掉,反复淘洗三遍。
4
淘洗好的米放入多功能锅中。
5
加入4倍米量的水。
6
盖上盖,多功能锅调至“豆/蹄筋”挡,开始煮粥。
7
时间到红豆,薏米,麦仁粥就煮好了。
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