清炒蘑菇不仅清香爽口,而且蘑菇营养丰富,有补益肠胃,化痰理气的功效。
食材
1
蘑菇 300克
2
葱 20g
3
姜 5g
4
酱油 5g
5
糖 3g
6
盐 3g
7
味精 2g
方法/步骤
1
食材准备:蘑菇300g;葱20g;姜5g;味极鲜酱油5g;糖3g;盐3g;味精2g
2
将蘑菇拨开,分成小块,清水冲洗干净 http://www.77sbmsc.com
3
将蘑菇倒入沸水的锅中,焯一下,大约2分钟,然后,捞出备用
5
将焯好沥干水的蘑菇倒入锅中,加入酱油、糖、盐、味精;翻炒
6
翻炒1~2分钟即可盛盘出锅
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