山芋是我们这里对红薯的称呼。甜甜的山芋与三色藜麦搭配煲粥,非常好喝,也很养生。冬天享用,暖身暖胃。
食材
1
山芋 300克
2
藜麦 100克
方法/步骤
1
山芋洗干净去皮,切成滚刀块
2
藜麦稍加清洗
3
山芋放入电饭煲内胆
4
藜麦放入电饭煲内胆
5
加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电
6
焖一会即可盛出享用
注意事项
1
食材搭配依据个人偏爱。
2
煲粥时间以食材熟为标准。
山芋 300克
藜麦 100克
山芋洗干净去皮,切成滚刀块
藜麦稍加清洗
山芋放入电饭煲内胆
藜麦放入电饭煲内胆
加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电
焖一会即可盛出享用
食材搭配依据个人偏爱。
煲粥时间以食材熟为标准。